Cette méditation d'alchimie intérieure implique de nourrir et de développer les centres de la racine et du cœur, ainsi que de transformer l'énergie sexuelle du nombril. La formule du Petit Kan & Li inverse le processus normal de gaspillage de l'énergie. Le secret essentiel de cette formule est que les positions habituelles du feu et de l'eau sont inversées pour libérer l'énergie sexuelle. En changeant de place, la chaleur du feu corporel passe sous la fraîcheur de l'eau corporelle. Sans cette inversion, le feu s'enflamme et brûle le corps. L'eau (les fluides sexuels) a tendance à s'écouler vers le bas et à quitter le corps. Lorsque l'eau se tarit, le corps rend son dernier soupir. Le processus d'évaporation peut s'étendre sur une longue période. La vapeur chaude et humide qui se dégage est porteuse d'une énergie considérable et très bénéfique pour la santé. Les glandes et les systèmes nerveux et lymphatique sont régénérés et la circulation de l'énergie et des fluides corporels est intensifiée.
L'ensemble des formules du LKL a pour objectif premier de guérir et de dissoudre le corps. Pour ce faire, il nettoie et soigne les organes et les méridiens. Les énergies des organes étant raffinées jusqu'à leur essence pure (enfant vierge ou nature animale de base), l'esprit ou l'âme de chaque organe peut être libéré. Ces esprits et âmes séparés peuvent être fusionnés ensemble (créant ainsi la petite médecine), et être exposés à la grande lumière blanche (grande médecine) peut faciliter la renaissance et la formation du corps spirituel intégré.